筋トレだけじゃない！ボクシングや筋膜リリースもできるジムって？
完全個室パーソナルジムmore fit練馬店完全個室パーソナルジム
モアフィット練馬店
西武池袋線「練馬駅」徒歩2分
都営大江戸線「練馬駅」徒歩2分
こんにちは。パーソナルジム モアフィット練馬店です。「筋トレだけだと飽きる」「体のコリも気になる」
そんなあなたにぴったりなのが、筋トレだけにとどまらない“多機能型”のパーソナルジム。
実は最近、ボクシングや筋膜リリースなども組み合わせたトレーニングが、女性の間で注目を集めています！
✅ ボクシングでストレス発散×脂肪燃焼！
「パーソナルジムでボクシング？」と驚く方もいるかもしれません。
でも実は、ボクシングはダイエット効果がとても高い有酸素運動。
- 全身を使うので、消費カロリーが高い
- 二の腕や背中の引き締めに効果的
- パンチでストレス発散できて、楽しく続けられる！
モアフィットでは、フォームチェックやミット打ちを通して、初心者でも楽しく安全に行えます◎
✅ 筋膜リリースでむくみ・コリを解消！
「頑張って運動しても脚が細くならない…」
そんな悩みの原因は、“筋肉の硬さ”や“筋膜の癒着”かも。
モアフィットでは、トレーニング後に筋膜リリースを取り入れ、筋肉をゆるめて血流改善。
女性に多い「むくみ・冷え・慢性的な疲れ」にもアプローチします。
✅ 90分で完結！トレーニング×ボクシング×ケアの贅沢メニュー
モアフィット練馬店では、1回のパーソナルトレーニング（90分）の中に：
- 筋力トレーニング（引き締め・代謝UP）
- ボクシング（脂肪燃焼＆ストレス解消）
- 筋膜リリース（ボディケア）
を組み合わせて、1人ひとりに合ったオーダーメイドメニューをご提供しています。
「痩せたい」「引き締めたい」「整えたい」全部叶えたい女性へ
- 筋トレだけじゃ物足りない
- 運動が苦手だけど、楽しく動きたい
- ダイエットしながら、体も軽くしたい
そんな女性にこそ体験してほしいのが、モアフィットのパーソナルトレーニング。
✅ もちろんお子さま連れでも安心！ママに優しいパーソナルジム
「子どもがいるからジムには通えない…」と諦めていませんか？
モアフィット練馬店では、子育て中のママも安心して通える環境を整えています！
- クーファン（ベビーベッド）完備
- おもちゃや絵本もご用意
- 完全個室なので、周りの目を気にせずトレーニングOK
- お子様の様子を見ながら、無理のないペースでトレーニング
「産後太りを解消したい」「育児の疲れをリフレッシュしたい」そんなママたちにもご好評いただいています。
📩 モアフィット練馬店｜体験予約はこちらから
📍【住所】東京都練馬区豊玉北5-25-23
🚶♀️【アクセス】練馬駅から徒歩2分
🌐【公式サイト】https://morefit.jp
📞【体験予約・お問い合わせ】https://lin.ee/vTLcbKg▶ 今すぐ予約する
＼ 初回体験90分で、変化を実感！／
お子さま連れOK！ママにも優しいパーソナル空間です♪練馬でパーソナルジムをお探しの方はお気軽にお問い合わせください。また、練馬駅徒歩２分と駅近なジムですので、西武線・大江戸線にお住いの方にもご愛顧いただいております。西武線であれば桜台駅、中村橋駅、富士見台駅、練馬高野台駅、石神井公園が最寄りのお客様、大江戸線であれば豊島園駅、光が丘駅のお客様もいらっしゃいます。
