【体験談】産後ダイエットに成功！「自分の体をまた好きになれた」お客様のお話

2025年4月28日 2025年4月28日

完全個室パーソナルジムmore fit練馬店

完全個室パーソナルジム
モアフィット練馬店
西武池袋線「練馬駅」徒歩2分
都営大江戸線「練馬駅」徒歩2分

出産を終えた後、「体重が戻らない…」「妊娠前の服が入らない…」と悩んでいませんか？

今回ご紹介するのは、モアフィット練馬店に通って、**産後ダイエットに成功したNさん（30代・1児のママ）**のストーリーです。

同じような悩みを抱えている方の励みになれば嬉しいです✨

💬 Before｜出産後、思うように動けない自分にショック…

Nさんは、妊娠・出産を経て約10kg体重が増加。
育児に追われる毎日で、運動どころか「自分のために使える時間」すらほとんどない状態でした。

「赤ちゃんを抱っこするだけで腰が痛いし、疲れやすくなってしまって…。
このままじゃダメだって思ったんです。」

でも、自己流のダイエットや宅トレではなかなか結果が出ず、
「やる気だけ空回りしているような感じで、どんどん自己嫌悪に…」と話してくれました。

そんな中、モアフィット練馬店を見つけて体験予約。
「子連れOK」「完全個室」という環境に安心して、入会を決意されました。
赤ちゃんの成長に合わせてメニューも調整しながら、無理なく続けることができました。

結果…

🌟 3ヶ月で体重−6kg、ウエスト−10cm達成！
🌟 抱っこも楽になり、育児疲れも軽減
🌟 「また自分に自信が持てるようになった」と笑顔に！

「体が変わると、気持ちまで明るくなるんですね。
何より、自分自身をちゃんと大切にできるようになったのが一番うれしいです。」

と、素敵な感想をいただきました😊

出産後は、ホルモンバランスの変化や生活リズムの乱れもあって、思うように体が動かないのが当たり前。
「痩せなきゃ」と焦ったり、自分を責めるよりも、正しい知識とサポートでコツコツ取り組むことが大切です。

モアフィット練馬店では、そんなママたちを全力で応援しています。

あなたも、一歩ずつ「自分を好きになる産後ダイエット」を始めてみませんか？

📍【住所】東京都練馬区豊玉北5-25-23
🌐【公式サイト】https://morefit.jp
📩【体験予約・お問い合わせはこちら】▶ https://morefit.jp

＼まずはお気軽に、体験から♪／
忙しいママでも「私らしいキレイ」を取り戻せます✨